grickanje noktiju - >Image by cookie_studio on Freepik

/11 /11

Djeca nokte počinju da grickaju obično u petoj ili sedmoj godini, rijeđe nešto kasnije, početkom puberteta ili u adolescenciji. Ovaj problem jednako često u ranom uzrastu imaju i dječaci i djevojčice, ali u nešto starijem uzrastu češći je kod dječaka.

Postoji više razloga zbog kojih djeca počinju da grickaju nokte, a među najbezazlenijima je dosada. Djeca to često rade kad nisu u centru pažnje, naročito majke, kad im je dosadno i imaju višak slobodnog vremena.

Ponekad, dešava se da djeca grickaju nokte i kad su umorna, i zato je jako važno da se poštuje dnevna i večernja rutina, naročito kada su djeca mala. Dakle, da se zna kad je vrijeme za obroke i igru, a kad je vrijeme za spavanje. U suprotnom, dijete će biti premoreno, a pošto to neće moći da izdrži, javiće se napetost koje će neka djeca pokušati da se oslobode grickajući nokte.

Ipak, najozbiljniji uzrok grickanja noktiju kod djece je nesigurnost, praćena nervozom koje djeca pokušavaju da se oslobode po svaku cijenu. Zbog toga je jako važno da imate dobar odnos sa djetetom, da biste mogli da primjetite šta ga muči, i da ni pod kakvim uslovima, nikada ne kritikujete dijete, već samo postupke koji zaslužuju kritiku. Velika je razlika između "glup si" i "ovo što si sad uradio je bilo prilično glupo".

Da biste dijete odvikli od grickanja noktiju, morate biti strpljivi i imati razumjevanja. Biće vam potrebno nježnosti i vremena, ali ćete uspjeti.

Nemojte vikati na diete kad ga vidite da gricka nokte, nemojte ga nikad udariti po prstićima, umjesto toga, zagrlite ga i poljubite. Pokažite mu da ga volite.

A da biste ga odvikli, potrudite se malo, smislite nešto zabavno. Napravite kalendar za tu nedjelju i za svaki dan kad nije bilo grickanja noktiju, zalijepite neku sličicu koja se djetetu dopada.

Ako to ne pomogne, ponudite djetetu neku "zamjenu", sjemenke bundeve, recimo. Svakako su ukusnije od nokta… Ili komadiće sušenog voća. Neka mu budu pri ruci, tako da može nečim da zadovolji taj poriv.

Ukoliko ste primjetili da dijete nokte gricka u određenim situacijama, recimo, tokom duže vožnje kolima, mogu da pomognu šareni flasteri koje ćete zalepiti na prstiće pred put. Tokom dana, držite te male ruke zauzetim, plastelinom ili kockicama. I posvetite djetetu vrijeme. To je najbolji "lijek".

Ako ništa od ovoga ne upali, i dijete ne prestaje da gricka nokte, posavjetujte se sa dječjim psihologom.

Izvor: mondo.rs