Želiš da odustaneš od takmičenja? Prije nego potvrdiš svoju odluku, upoznaj se s detaljima.
Ukoliko potvrdiš odustajanje, na tvoj računar ćemo automatski ubaciti cookie, koji će nam omogućiti da te tokom takmičenja (23.04.-27.04.2018) prilikom dolaska na portal prepoznajemo i omogućimo ti nesmetano korišćenje portala, bez prikazivanja ikona Ringerajinog sponzora, odnosno kontrole uz desni rub ekrana.
Istovremeno, oduzećemo ti sve prikupljene bodove, čime se na žalost gubi pravo za osvajanje nagrade.
Ringeraja.ba koristi "kolačiće" za pružanje boljeg korisničkog iskustva, praćenje posjećenosti i prikaz oglasa. Postavke prihvata kolačića podesite u vašem internet pregledniku. Nastavkom korištenja smatra se da se slažete s korištenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".
Saznajte više!
RE: Insanity workout - krv, znoj i cardio 26.12.2014 13:25:57
MicoTico
IZVORNA PORUKA: palachinken
Nego, dobre smo mi, evo držimo se, jedino Mya zbog sisitisa morala privremeno odustati, ali Hanady, Hannica i nas dvije ćemo izdržati. Valjda ima još koja da radi (imaju ove sa drugim vježbama doduše) pa ako ima, nek se javi, ljudi smo!
Ma meni uvijek lakše kad imam s nekim iskustvo podijeliti, pa i požaliti kad me Šonti smlati
RE: Insanity workout - krv, znoj i cardio 26.12.2014 21:26:53
Hanady RR
Pa dobro palac nek sad malo drugim struk spada...polako uglavnom u tom prvom udaru tako bude, kasnije sporije...al ide to neodustaj... i ja sma svoje večeras odradila... sad vjerovala ili ne dvije torte za sutra radim..jedva...al sam sebi rekla...prvo crnjo pa za ostale poslove šta snage ostane... a em petak, em sam dana bila i brižna mama za obe u školi i vrtići i zaposlenica i žena bogami u kuhinji jer ručka nemadoh i ljubavnica ranom zorom... reko ko preživi pričat će
_____________________________
''Evo, silazi sumrak, i svijet postaje hladniji. Ti si moj način toplog. Obući ću te na sebe da se, ovako pokipjelo, ne prehladim od studeni svog straha i samoće.''
RE: Insanity workout - krv, znoj i cardio 26.12.2014 21:52:11
Hanady RR
ja nemadoh ručak za danas...reko bila sam fina na sabahu pa će neko drugi...kad trc milojka... al sam tebe prekopirala od neki dan...dobili su kobasica krompirića sa kurkurmom i kiselog kupsa na salatu joj meni breca lijeva strana nešto više valjda mi se neće noge oduzet..nebi valjalo
_____________________________
''Evo, silazi sumrak, i svijet postaje hladniji. Ti si moj način toplog. Obući ću te na sebe da se, ovako pokipjelo, ne prehladim od studeni svog straha i samoće.''
RE: Insanity workout - krv, znoj i cardio 26.12.2014 22:29:53
senka27
IZVORNA PORUKA: Hanady RR
ja nemadoh ručak za danas...reko bila sam fina na sabahu pa će neko drugi...kad trc milojka... al sam tebe prekopirala od neki dan...dobili su kobasica krompirića sa kurkurmom i kiselog kupsa na salatu joj meni breca lijeva strana nešto više valjda mi se neće noge oduzet..nebi valjalo
hej bravo za vas..stvarno ste uporne
_____________________________
Sve ce to o mili moj prekriti Snjegovi,ruzmarin i sas
RE: Insanity workout - krv, znoj i cardio 26.12.2014 23:55:40
Hannica
Ja sam večeras prvi put pred publikom tj. mm radila, nekad poslije 10. Pure cardio, mrzim ga. Nisam dugo, kao i obično. Odlučila sam, nakon što odradim 4 sedmice ispočetka početi, da se malo popravim, ovo je slabo do sada, nemam kondicije nikako.
_____________________________
"Ako se ikada budeš konsultovao sa svojim egom, postupi suprotno od onog što ti kaže taj pokvarenjak."
RE: Insanity workout - krv, znoj i cardio 27.12.2014 12:36:54
Daliyah92
Valja li ovo išta Ako ne valja da zamijenim dok mogu.
_____________________________
"Dijete uvijek može odraslog naučiti trima stvarima: da bude veseo bez razloga, da bude uvijek nečim zabavljen i da se zna svom snagom zauzeti za ono što želi."
RE: Insanity workout - krv, znoj i cardio 27.12.2014 12:43:54
Daliyah92
Pa ne znam ja kakve su , al da su kozne bile bi valjda skuplje. Ja ih platila 32 KM
_____________________________
"Dijete uvijek može odraslog naučiti trima stvarima: da bude veseo bez razloga, da bude uvijek nečim zabavljen i da se zna svom snagom zauzeti za ono što želi."
RE: Insanity workout - krv, znoj i cardio 27.12.2014 12:57:47
canim
samo naprijed cure , kad cete nam prijaviti minuse, gdje vam je kakva tabela, gdje je kakav raspored, gdje vam je dan za mjerenje/vaganje, bas ste ne organizovani, dajte nam kakve rezultate
RE: Insanity workout - krv, znoj i cardio 27.12.2014 13:00:49
MicoTico
IZVORNA PORUKA: canim
samo naprijed cure , kad cete nam prijaviti minuse, gdje vam je kakva tabela, gdje je kakav raspored, gdje vam je dan za mjerenje/vaganje, bas ste ne organizovani, dajte nam kakve rezultate
Ja se ne važem, ne mjerim. Mjera mi je odjeća i ogledalo Doduše, nemam namjeru da skidam kg, ja sam svojom sadašnjom težinom zadovoljna.
RE: Insanity workout - krv, znoj i cardio 27.12.2014 13:20:47
palachinken
IZVORNA PORUKA: canim
samo naprijed cure , kad cete nam prijaviti minuse, gdje vam je kakva tabela, gdje je kakav raspored, gdje vam je dan za mjerenje/vaganje, bas ste ne organizovani, dajte nam kakve rezultate
Ma mi smo više hippie nego vi na mršajmo zajedno temi nema pravila, ko hoće nek piše ko neće ne mora, bitno je da se radi
_____________________________
Somewhere along the way, we all go a bit mad. So burn, let go and dive into horror, because maybe it's the chaos which helps us find where we belong
RE: Insanity workout - krv, znoj i cardio 27.12.2014 13:23:48
palachinken
IZVORNA PORUKA: MicoTico
Mene Recovery baš unazadi, jutros ne bole mišići za koje nisam znala da imam
Jest vala.
Sinoć sam ih zaista pratila, na cardio resistance. intenzitetom mi je bio najuspješnji trening do sad. Zato mi je trebalo 20min horizontale da se dozovem poslije. I otjerala sam ga u 3pm nakon treninga.
_____________________________
Somewhere along the way, we all go a bit mad. So burn, let go and dive into horror, because maybe it's the chaos which helps us find where we belong
RE: Insanity workout - krv, znoj i cardio 27.12.2014 20:43:33
Hannica
Eh...skontah sinoć da mi treba sportski sisobran, valjda sam sinoć loš obukla i evo me malo bole (.)(.), smezalo mi i dok sam radila. Danas u sport vision u fisu gledala, najjeftiniji 35 KM, meni se svidio jedan, a mislim da bi mi odgovarao, jedan adidas 42 km, mnogo mi nešto.
_____________________________
"Ako se ikada budeš konsultovao sa svojim egom, postupi suprotno od onog što ti kaže taj pokvarenjak."
RE: Insanity workout - krv, znoj i cardio 27.12.2014 20:53:37
teacher75
IZVORNA PORUKA: Hannica
Eh...skontah sinoć da mi treba sportski sisobran, valjda sam sinoć loš obukla i evo me malo bole (.)(.), smezalo mi i dok sam radila. Danas u sport vision u fisu gledala, najjeftiniji 35 KM, meni se svidio jedan, a mislim da bi mi odgovarao, jedan adidas 42 km, mnogo mi nešto.
Pogledaj u azelu, ja sam super sebi kupila, esprit, nije bio ni 10 km, imam plavi i crni
_____________________________
Nositi svoju bol to nam je bogomdato, pokazuje da smo zivi sve dok je osjecamo . Osjetit TUDJU bol znaci da smo ljudi .
RE: Insanity workout - krv, znoj i cardio 29.12.2014 8:46:02
palachinken
Vejžbala sam ja, natjerala se. Trebala je biti pauza, ali sam je u subotu iskoristila. Hannice, ja nisam vidjela te epritove u azelu, ako vidiš, javi. Ima u sportvisionu u TC nekih na akciji.
_____________________________
Somewhere along the way, we all go a bit mad. So burn, let go and dive into horror, because maybe it's the chaos which helps us find where we belong
Ringeraja.ba koristi "kolačiće" za pružanje boljeg korisničkog iskustva, praćenje posjećenosti i prikaz oglasa. Postavke prihvata kolačića podesite u vašem internet pregledniku.
Saznajte više!
Odštampaj
Ako ne valja da zamijenim dok mogu.
samo naprijed cure 
