Trudnice, jesi li još tu?

Fetus je sada već tako velik da u maternici ima veoma malo mjesta. To znači da se ne može više tako micati kako je mogao prije. Ali, uprkos tome morate izbrojati bar 10 pokreta dnevno, obično između 8 i 17 sati. U suprotnom se obratite svojem doktoru ili porodilištu.

Tijelo se priprema na porod. Plod se kod prvorotkinje spustio, cerviks (vrat maternice) i ušće maternice mekšaju, a mogu se već početi otvarati. Neki ginekolozi u zadnjim sedmicama odnosno danima trudnoće obavljaju vaginalne preglede kojima između ostalog provjeravaju da li se ušće maternice otvara. Bez obzira na stanje ušća nitko ne može sa sigurnošću predvidjeti kada će tačno početi porod. Porod može početi bilo kada. <
Više

Lanugo, nježne dlačice koje su prekrivale tijelo ploda, su nestale, pluća su sada zrela za samostalan život i sve to ukazuje da se fetus priprema na rođenje. Da se ne iznenadite u pogledu lanuga, recimo i to da nešto dlačica može ostati na tijelu i nakon rođenja, prije svega na ramenima i ušima. To naravno ne znači da će tamo biti zauvijek, naime ubrzo nakon rođenja one otpadaju. <
Više

Vašoj bebi ćete poželjeti dobrodošlicu u ovaj svijet i nazdravljanjem. Pripremite flašu šampanjca sa kojim ćete nazdraviti, a razmilite i o načinu na koji ćete počastiti. Svakako je dobro da veselje zbog rođenja podijelite sa prijateljima, ali sačuvajte granicu dobrog ukusa. Pretjeranom veselju ...
Više

Da se kilogrami ne nakupe prebrzo najlakše ćete se pobrinuti fizičkom aktivnošću. Ako znate još koju trudnicu, odredite si zajednički termin za vježbanje. Možete se odlučiti i za vježbe za trudnice uz pratnju ili si je čak možete »prepisati« sami. Za organizirano vježbanje se raspitajte kod ginekologa, jer u okviru Škole za roditelje često organiziraju fizičku aktivnost pod stručnim vodstvom. A da lakše krenete, pobrinut će se budući tata koji će vam rado pokloniti novu trenirku."