Lauryn Estrada u 12:04
na temi RE: Djeca i mobiteli
iz foruma Dijete
Nedovoljno sna i neadekvatan ritam povezan je sa mnogim mentalnim i psihičkim problemima, od slabijeg pamćenja i promjena raspoloženja, pa sve do poremećaja imunog sistema i gojaznosti, kažu stručnjaci AMA-e.
„Naučni dokazi govore da je neophodno da adolescentima obezbedimo više sna, u odgovarajućem dobu dana, te da će sigurno to rezultirati boljim opštim zdravstvenim stanjem, rezultatima u školi, ponašanjem” kaže direktor AMA-e.
Američka Pedijatrijska Akademija kaže da bi tinejdžeri uzrasta od 14 do 17 godina trebalo da spavaju između 8,5 i 9,5 sati tokom noći, što je teško izvodljivo ako im nastava počinje u 7:30.
Novi statut AMA-e, usvojen na godišnjem sastanku u Čikagu, pored ove preporuke, apeluje na psihologe da edukuju roditelje, školske administratore, nastavnike i tinejdžere o važnosti sna za normalan psihički i mentalni razvoj adolescenata.
Izvor: Zelena učionica
Najemotivnija i najljepša pjesma i spot za mame, za roditelj
4 zabavne obiteljske igre za dosadne zimske dane
Predlažemo vam četiri superzabavne obiteljske igre koje će n
Upravo sam tužio obrazovni sustav!
Možda učenici čine tek 20% naše populacije, ali čine 100% na
Koja je tajna uspješnog skolovanja?
Video koji bi trebao vidjeti svaki roditelj!
Plavi telefon, savjetodavna, anonimna i besplatna linija za