VIDEO: 7 najboljih položaja za porođaj
Zašto je važno u kojem položaju se porađamo? Koji su najbolj
Voće bez sumnje treba biti dio svakodnevne prehrane, ali nije svako voće isto. Na primjer, dijabetičari trebaju paziti tokom odabira voća jer neke vrste sadrže velik udio šećera. Iako su ti šećeri prirodni, oni ne odgovaraju svima.
|
/11
Za aktuelne sadržaje i vijesti iz svijeta roditeljstva i trudnoće odaberite Ringeraju kao svoj omiljeni izvor na Google-u.
Dobra vijest je ta da voće s najmanjim udjelom šećera ima najbolju nutritivnu vrijednost, uključujući i visok udio antioksidanata i fitonutrijenata.
Voće s malim udjelom šećera:
- limun i limeta,
- rabarbara,
- maline,
- brusnice i
- kupine.
Voće sa srednje velikim udjelom šećera:
- jagode,
- papaja,
- lubenica,
- breskve,
- nektarine,
- borovnice,
- dinja,
- jabuke,
- kajsije i
- grejp.
Voće s velikim udjelom šećera:
- šljive,
- narandže,
- kivi,
- kruške i
- ananas.
Voće s jako velikim udjelom šećera:
- trešnje,
- grožđe,
- šipak,
- mango,
- smokve,
- banane i
- suho voće (datule, grožđice, marelice i šljive).
Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:
Trikovi za skidanje fleka sa odjeće
Kisela voda briše tragove sladoleda na odjeći, glicerin pomaže u uklanjanju fleka od krema za sunčanje kao i onih od keč...
4
Kisela voda briše tragove sladoleda na odjeći, glicerin pomaže u uklanjanju fleka od krema za sunčanje kao i onih od keč...
4
Post porođajne krize
Kao postporođajne krize daleko najčešće viđamo depresiju, fobije asocirane uz njegu dojenčeta i psihotične dekompenzacij...3
Kao postporođajne krize daleko najčešće viđamo depresiju, fobije asocirane uz njegu dojenčeta i psihotične dekompenzacij...
3
13. novembra - Svjetski dan ljubaznosti
Prema modernoj psihologiji ljubaznost prema drugima povećava našu sreću.3
Prema modernoj psihologiji ljubaznost prema drugima povećava našu sreću.
3
Svjetski dan voda!
Svjetski dan voda (World Water Day) obilježava se svake godine 22. ožujka. Tako će se tradicionalno obilježiti i ove god...3
Svjetski dan voda (World Water Day) obilježava se svake godine 22. ožujka. Tako će se tradicionalno obilježiti i ove god...
3
