|      
Želiš da odustaneš od takmičenja?
Prije nego potvrdiš svoju odluku, upoznaj se s detaljima.
Ukoliko potvrdiš odustajanje, na tvoj računar ćemo automatski ubaciti cookie, koji će nam omogućiti da te tokom takmičenja (23.04.-27.04.2018) prilikom dolaska na portal prepoznajemo i omogućimo ti nesmetano korišćenje portala, bez prikazivanja ikona Ringerajinog sponzora, odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, oduzećemo ti sve prikupljene bodove, čime se na žalost gubi pravo za osvajanje nagrade.

Da li još uvjek želiš da odustaneš od nagrade?
Ringeraja.ba koristi "kolačiće" za pružanje boljeg korisničkog iskustva, praćenje posjećenosti i prikaz oglasa. Postavke prihvata kolačića podesite u vašem internet pregledniku.
Nastavkom korištenja smatra se da se slažete s korištenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".   Saznajte više!
Želiš svoj lični kalendar?
PRIJAVI SE i primaćeš e-novosti sa korisnim, zanimljivim i zabavnim sadržajem na svoju e-adresu.

Mama u 21. tjednu



I evo nas u drugoj polovici trudnoće, a vi nikako ne možete vjerovati kako je brzo prošlo prvih 20 sedmica, zar ne? Maternica je sada već više od centimetra nad pupkom i još će rasti! 

Kontrolirate težinu? Trebalo bi da se prosječna trudnica do sada udeblja od 4 do 7 kilograma, ali kako smo već naglasili, od dobivenih kilograma važniji je zdrav i uravnotežen jelovnik! Pri tome ne zaboravite uzeti dovoljnu količinu kalcija koji se brine za izgradnju čvrstih kostiju. U slučaju pomanjkanja kalcija tijelo može reagirati i grčevima. Oni se najčešće javljaju noću dok odmarate. Ako vas ulovi grč, popijte čašu mlijeka ili jogurta. Dodatni kalcij će pomoći da se grč čim prije opusti, a neće biti naodmet ni šumeća tableta magnezija. Pazite i na dovoljan unos tečnosti! Još uvijek je najbolje da pijete običnu vodu. Naravno rasporedite količinu ravnomjerno kroz čitav dan!

Najljepši period trudnoće još traje, imate energije na pretek, odlasci na wc još uvijek nisu tako strašno česti da bi vas jako ometali, stomak je taman dovoljne veličine, ukratko, život ne bi mogao biti ljepši!

Ipak, ponekad vam mogu malo oteći gležnjevi ili vas zaboljeti krsta, najčešće pri kraju napornog dana! Ali ništa strašno, dovoljno odmora i popijene tečnosti će umanjiti te male neugodnosti.

Većina budućih majki čije je lice još prije nekoliko sedmica doslovno vrvjelo od prištića sada ima glatku, sjajnu kožu. Kao dječje dupence, rekli bi neki. Sa boljom kvalitetom kože i kosa se prilično popravila! Što smo ono rekli? Ovo je najljepši period trudnoće! 


Pročitajte još


>>  Plod u 21. tjednu
>>  Tata u 21. tjednu





Anketa

Gde bi ste volele da zivite - gradovi?
VVVV

U kakvom naselju biste najvise volele da zivite?

U velikom gradu (56%)

U predgradju velikog grada (27%)

U manjem gradu (10%)

U velikom selu (3%)

U malom selu (3%)

U usamljenoj kuci izmedju dva naselja (3%)


Broj svih glasova: 79

Hvala na glasovima. Glasovala/glasovao si već na svim aktualnim anketama. Možeš napraviti svoju anketu!

Oznake

Prijava
Ime i Prezime
*
Adresa
*
Poštanski broj Grad
*
Broj telefona
*
E-mail adresa
*
Veličina pelena koje dijete nosi
*
Starost vašeg djeteta/vaše djece
*
Ovim potvrdjujem da ču nakon koristenja pelena ostaviti svoj komentar I misljenje o novim Pampers pelenama u okviru Ringeraja stranice. *