Ringeraja.ba koristi "kolačiće" za pružanje boljeg korisničkog iskustva, praćenje posjećenosti i prikaz oglasa. Postavke prihvata kolačića podesite u vašem internet pregledniku.
Buducamama1 u 08:41
na temi RE: Dr Sanjin Dekovic
iz foruma Trudnoća
Mnogi među nama su mišljenja da, u trenutku kada shvati da je trudna, žena treba istog trenutka da prestane da pije kafu. Međutim, naučni dokazi ne daju takve preporuke.
|
Kafa u trudnoći - >Image by shurkin_son on Freepik
/11
Naprotiv, naučnici savjetuju da, i kada ste trudni, možete bezbjedno uživati u kafi, ali samo jednoj šolji dnevno, ne i u većoj količini ovog napitka.
Zašto se unos kafe ograničava na jednu šolju dnevno?
Jedan od sastojaka kafe, kofein, je stimulans, povećava stanje budnosti, čini da se osjećamo puni energije. Međutim, kao i svi ostali stimulansi, i kofein može dovesti do pojave zavisnosti. Kako se organizam trudnice navikne na određenu količinu kofeina, tako se i beba navikne, i takođe postaje zavisna.
Zbog toga se, pri prestanku konzumiranja kafe, i kod bebe i kod majke mogu javiti simptomi kao što su nervoza i napetost.
Strah od uzimanja kafe tokom trudnoće razumno je osjećati jedino ako tokom trudnoće pijete veće količine kafe, kao i kada, uz manju količinu kafe, pijete i neke druge napitke koji sadrže kofein, npr. čaj, Coca-Cola.
Kada trudnica u svoj organizam zaista unosi velike količine kofeina postoji rizik za pobačaj, prijevremeni porođaj, ili smanjenu težinu bebe na rođenju. Ovo su i razlozi zbog kojih je neophodno da unos kafe tokom trudnoće ograničite na jednu šolju dnevno, ukoliko ne možete ovaj napitak u potpunosti da izbacite iz svoje svakodnevne ishrane.
Dipl. farm. spec. Marina Odalović
Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:
Smije li majka pod temperaturom dojiti bebu
Novopečene majke suočavaju se s velikim brojem pitanja i nepoznatih situacija. U želji da svoju ulogu utjelove na najbol...
4
Novopečene majke suočavaju se s velikim brojem pitanja i nepoznatih situacija. U želji da svoju ulogu utjelove na najbol...
4
Narodna vjerovanja: Dječak ili djevojčica!?
Iščekivanje djeteta je zasigurno jedan od najljepših osjećaja na svijetu. I dok neki ne žele znati njegov spol, drugi tu...3
Iščekivanje djeteta je zasigurno jedan od najljepših osjećaja na svijetu. I dok neki ne žele znati njegov spol, drugi tu...
3
Krvarenje na početku trudnoće
Kod otprilike 20 % trudnica na početku trudnoće dolazi do krvarenja.Uzrok je najčešće bezazlen ali je obavezno da se odm...3
Kod otprilike 20 % trudnica na početku trudnoće dolazi do krvarenja.Uzrok je najčešće bezazlen ali je obavezno da se odm...
3
Najčešći strahovi trudnica: kako da se po...
Trudnoća je osjetljivo razdoblje i svaka buduća majka želi da to razdoblje prođe mirno i bez problema. Kada počnemo razm...3
Trudnoća je osjetljivo razdoblje i svaka buduća majka želi da to razdoblje prođe mirno i bez problema. Kada počnemo razm...
3
