Mom_of_two u 04:27
na temi RE: Porodilišta SARAJEVO iskustva
iz foruma Trudnoća
Mnogo toga se mjenja u životu žene tokom trudnoće i kada se rodi beba: organizacija, spavanje, ishrana, emocije i sl. Osim toga, puno je i fizičkih promjena koje su primjetne. Jedna od uobičajenih i veoma čestih su i strije koje nastanu kod 70 do 90 odsto trudnica.
Evo šta sve treba da znate o strijama:
Kako i zašto nastaju strije?
Strije su linearne, crtaste atrofije kože koje se javljaju na mjestima gdje se koža najviše rasteže. Strije nastaju kada tijelo raste brže nego što to koža može da prati. Ovo izaziva pucanje elastičnih vlakana ispod površine kože i nastajanja linija koje su nam poznate kao strije. Osim rastezanja kao mehaničkog faktora značajno mjesto zauzimaju i hormonske promjene tokom trudnoće.
Najugroženija mjesta za nastajanje strija su stomak i grudi, ali se lako mogu pojaviti i na butinama i gornjem dijelu ruku. Strije su na početku crvene ili ljubičaste, a nakon trudnoće polako izblijede i postanu bijele ili sive.
Ko dobija strije?
Oko 90 odsto trudnica će uočiti strije negdje nakon šestog ili sedmog mjeseca trudnoće. Ako je vaša majka imala strije, veća je vjerovatnoća da ćete ih i vi imati jer veliku ulogu ima i genetika.
Žene svijetle puti će imati roskaste strije dok će se kod onih sa tamnijom kožom pojaviti uočljive svijetle linije.
Koronavirus u trudnoći: Koliko je opasan? |
Kako sprečiti strije?
U trudnoći strije se uglavnom pojavljuju na mjestima na kojima se koža rasteže zbog povećanja obima tijela. Zbog toga, jedna od prvih stvari je da pazite na povećanje kilaže u trudnoći tako što ćete slušati savjete doktora, zdravo se hraniti i biti aktivni.
Kako će koža svakako da se rasteže dok beba raste, važno je da mislite i na njenu elastičnost. Najbolja stvar je preventivna njega već od četvrtog mjeseca trudnoće svakodnevnom upotrebom specijalnih emulzija ili krema. Poželjno je da ove preparate nanosite ujutro i uveče poslije tuširanja. Utrljavajte ih blagom masažom kako bi se krema bolje upila, odnosno dubinski reagovala. Pojačana cirkulacija ojačaće kolagenska vlakna u koži i tako je učiniti elastičnijom i sačuvati je od neprijatnih i trajnih oštećenja.
Hidriranje kože nije važno samo iz estetskog razloga već i zato što ćete se bolje osećati, koža vas neće svrbiti i biće nježnija. Osim krema, u ovom cilju važno je i unošenje vode.
Šta ako su se strije već pojavile?
I pored svih predostrožnosti i njege, ne postoji garancija da se strije neće pojaviti. Ako ih ugledate, nemojte odmah odustati. Nastavite da mažete kremu i vodite zdrav život i tako ćete uticati da se crvenilo smanji i spriječiti nastajanje još većeg broja strija na kritičnim tačkama.
Još mnogo zanimljivih tekstova o trudnoći čitajte u rubrici TRUDNOĆA.
Trudnice o razvoju svoje bebice u tibi mogu pratiti ako se prijave na Kalendar trudnoće.
moje zlato
Autor: Jasnalajla
Moj smješko
Autor: Emydel
Moj smješko
Autor: Emydel
Najljepsi dani ..
Autor: Elvis
Uzivanje
Ovu zaista zanimljivu kratku animaciju koja prikazuje trudno
Katy Perry slavi žene u novoj pjesmi
Katy Perry slavi žene u novoj pjesmi \"What Makes A Woman\".
Nifty test: bez straha, bez boli
Nifty test je napravilo gotovo 4.000.000 trudnica diljem svi
Pogledajte i uživajte! Najljepši video o stvaranju i razvija
Porodilište po svjetskim standardima
Porodilište Plave poliklinike Tuzla koje je uređeno po svjet
Pušenje u trudnoči.
пеперутка16
Htela bih da znam iskustvo PUŠAČA vezano za ovu temu, dali su i dalje pusile, jer znam, da nepusaci jako rigorozno reauguju i ne razumiju tu zelju za tu pustu cigaru.