leona81
|
IZVORNA PORUKA: Emica_sa
IZVORNA PORUKA: leona81
ja jako malo jedem, puno manje(kalorijski) nego prvi put i vaga se ne mice. a jedem iste stvari kao prosli put, apsolutno sve isto
Pa vjerovatno sad puno teze ide,kad covjek tek krene kg lako lete i onda dode organizam do neke odredene kilaze i onda stagnira to zna trajati jedno vrijeme
ma ja sam prosle godine krenula u najgore vrijeme, dr sumnjala na hormone, tj visok prolaktin, bas ono nidje veze a prije toga trenirala nisam nista uspjela skinuti, ali je bilo proljece doduse i vise sam hodala
sad sam stalno kuci jer ucim, radim i nemam vremena nizasta, ne spavam dobro, ne krecem se a malo jedem...osjecam se grozno a vaga se ne mice. samim tim sto sam izbacila apsolutno sve UH osim mekinja morala bi gubiti bar pola kg sedmicno
_____________________________
29.04.2013-29.10.2013...184 days
For every day, I miss you. For every hour, I need you. For every minute, I feel you. Forever, I love you...
|
vaga - 
ja sam prosle godine skinula skoro 6 kg,pomocu Dukana ali nisam isla do zadnje faze.Pokusavam se natjerati ali mi je teze nego prvi put nisam disciplinovana 
jutros vaga 72.9 a bila sam jednom ugledala 69.9 sto mi je ponovo cilj bar 69 kg.Navratim na temu vidim da ste se ponovo aktivirale i odmah sam dobila volju da krenem i od sutra sam na proteinima tri dana pa cemo vidjeti hocu li ˝izdurati˝....poozzz.
pricekacu do petka... 
isjedih je dobro povadih grah i poprskah s limunom... uzela malo rukole ... 
Odštampaj
