ČLANCI

Zašto se javljaju pubertetske bubuljice i kada? 11, 12 godina ili i ranije? Da li su one neminovne? Evo kako pomoći koži koja se bori sa aknama u pubertetu!

• ČITAJ DALJE

Voće bez sumnje treba biti dio svakodnevne prehrane, ali nije svako voće isto. Na primjer, dijabetičari trebaju paziti tokom odabira voća jer neke vrste sadrže velik udio šećera. Iako su ti šećeri prirodni, oni ne odgovaraju svima.

• ČITAJ DALJE

Vjerojatno se svi sjećamo barem jednog ručka kada smo sakrili komad nečeg zelenog u salvetu pretvarajući se da smo ga zapravo pojeli… Rade li to vaša djeca?

• ČITAJ DALJE

Generalno, u nutricionizmu postoje četiri navike koje treba izbjegavati i četiri koje bi trabali usvojiti.

• ČITAJ DALJE

Družimo se opušeno i razgovaramo o zdravim navikama koje nas dovode do jačeg imuniteta, ljepše kose i noktiju, manje kilograma i boljeg općeg zdravlja.

• ČITAJ DALJE

Vaš prelijepi trudnički stomačić promijenit će vaš životni stil na mnogim poljima, a hranjenje je jedno od njih. Možda ćete osjetiti potrebu da jedete više nego ranije ili pak obrnuto, a možda budete imali i neobjašnjivu želju za hranom koju nikada prije niste voljeli.

• ČITAJ DALJE

Dajemo Vam popust od 7% na sve proizvode koje kupite a potrebno je...

• ČITAJ DALJE

Većina djece konzumira previše fast-food proizvoda, gotove smrznute hrane, prerađevina, gaziranih pića, malih obroka, slatkiša, keksa i kolača, a gotovo svi ovi proizvodi sadrže neku vrstu boje za hranu, konzervansa, soli i šećera.

• ČITAJ DALJE

Proljeće je godišnje doba kada se čitava priroda budi i to je razdoblje u kojem bi se svi trebali malo više posvetiti svom tijelu i očistiti ga od toksina nakon duge zime.

• ČITAJ DALJE

Zdrave namirnice za brzo umiriti glad je ponekad teško odabrati jer svugdje prevladavaju uobičajene industrijski prerađene grickalice. Naš savjet za zdrave grickalice u trudnoći

• ČITAJ DALJE