/11 /11

Zatvor se redovno javlja kad beba prelazi sa majčinog mlijeka na dohranu ili zamjensko mlijeko a česta je i prilikom odvikavanja od pelena, odnosno navikavanja na tutu.  

Starija djeca izbjegavaju odlazak u toalet čak i kad imaju potrebu. Ne žele se prestati igrati, ne žele vršiti nuždu izvan kuće(vrtić, škola, kino, pozorište). Kada taj poriv ignorišu, kasnije im bude sve teže. Ako se vaše dijete suzdržava možda će mu pomoći ako svaki dan desetak minuta sjedi u toaletu uvijek u isto vrijeme, po mogućnosti poslije jela.

Opstipacija je izostanak spontanog pražnjenja crijeva, rijetko i neredovno pražnjenje stolice koja je tvrda, poput kuglica. Normalno je da dijete ima tri stolice u toku sedmice, iako problem može biti i kad dijete ima stolicu svakog dana ali je jako oskudna. To je konstipacija, stanje u kojem osoba ima rijetke, tvrde, oskudne i suhe stolice, ili promjenu u rutini pražnjenja crijeva, vrlo često praćenu osjećajem nepotpuna pražnjenja. 

Većina opstipacija i konstipacija nema ozbiljne posljedice, najveći problem je kad pražnjenje crijeva djetetu postaje bolno i uzrokuje nadutost i druge probleme. Strah od boli kod defekacije je važan u ovom začaranom krugu. 

Najčešći uzrok je nepravilna prehrana. Dijete mora imati redovne obroke koji bi trebali biti raznovrsni, što manje fast fooda, gaziranih sokova, grickalica, slatkiša i čokolade. Hrana bogata vlaknima – voće, povrće i žitarice pomažu čišćenju crijeva. Fizička aktivnost također pospješuje rad crijeva a većina djece najradije vrijeme provodi pred televizijom ili kompjuterom.  

Dovoljan unos tekućine, pogotovo vode pomaže stolici da se lakše kreće kroz crijeva. Količina tekućine potrebna vašem djetetu će se mijenjati s obzirom na njegovu težinu i dob. Većina djece školske dobi treba 3 do 4 čaše vode svaki dan. Što se mlijeka tiče, nakon prve godine života, kod djece koja imaju problem sa probavom, unos mlijeka ne bi smio biti veći od 400 ml na dan. Čest uzrok zatvora kod djece jeste alergija na kravlje mlijeko ili čak celijakija.  

Od ostalih uzroka možemo spomenuti dugotrajnu upotrebu čepića, klizmi ili laksativa. Također opstipaciju mogu izazvati i anomalije i organske bolesti crijeva, a može biti i znak hipotireoze. Ponekad i lijekovi za povećanje razine željeza mogu dovesti do zatvora.

Djeca mogu postati opstipirana ako su pod stresom, ako su promijenila sredinu ili vremensku zonu. Istraživanja su pokazala da emocionalni šokovi mogu utjecati na rad crijeva, te mogu uzrokovati zatvor, kao i druge probleme, poput proljeva.

Zatvor ne treba ignorisati jer većinom ne prolazi sam od sebe. Ako kućne mjere ne donose rezultate, ako dijete nema stolicu 4 do 5 dana, ako se uz zatvor javlja bol i povraćanje ili ako u stolici ima krvi obavezno se treba javiti pedijatru. Pedijatar u nekim slučajevima savjetuje uzimanje probiotskih pripravaka, glicerinskih čepića ili čak klistiranje.

 Hrana koja može pomoći

• voće i povrće sa najvećim udjelom vlakana: jabuke, narandže, maline, kruške, šljive, kajsije, breskve, jagode, borovnice, grožđe,  mrkva, celer, cvekla, brokule, šparoge, kupus, kelj, špinat, grah,  grašak
• sušeno voće (šljive, smokve, hurme, grožđe)
• hrana bogata magnezijem : bademi, kikiriki, orasi, špinat ili banane(zrele) i mineralna voda bogata magnezijem
• mekinje, sjeme lana, cjelovite žitarice
• probiotici: acidofilni napici - jogurt, kefir (sadrže korisne bakterije koje pomažu da se obnovi biokultura)
• med u kombinaciji sa toplom vodom
• preparati kompleksa vitamina B
• čaj od bijelog sljeza

Diskusija na forumu

Rubrika Bebe

Beba ne kaki

Rubrika Dijete

Opstipacija - zatvor kod djece