Spavanje bebica - Foto: Freepik

/11 /11

Nenaspavane bebe ne jedu, nisu raspoložene i razdražljive su. Prema literaturi bebe bi tokom prvih mjeseci trebalo da spavaju maltene čitav dan ali to obično nije tako. Stručnjaci su napravili "tablicu spavanja" koja pokazuje koliko je prosječnim bebama potrebno sna, ali ako vaša beba spava kraće ne brinite.

Od 1. do 3. mjeseca - Novorođenčad bi trebalo da spavaju do 18 sati dnevno, 10 sati noću i osam tokom dana. Bebama je ponekad potrebno i mjesec dana da nauče razliku između noći i dana, pa se često događa da su prvih nedelja budne po cijelu noć a da danju spavaju. Mir i tišina „govore“bebi da je vrijeme spavanja. Nemojte da se igrate sa bebom u pola noći.

Od 3. do 6. mjeseca - Ove bebe trebalo bi da spavaju oko 15 sati i to 10-11 sati noću i još tri-četiri iz dva puta tokom dana. Pedijatri tvrde da je beba već od 4. do 6. mjeseca starosti spremna da prespava cijelu noć ali malo koja to radi.

Od 6. do 9. mjeseca - U ovom uzrastu bebe bi trebalo da spavaju oko 14 sati, noću oko 11 sati , preko dana oko tri sata (dva puta po sat i po). Često se bebe u ovom uzrastu iako su spavale dobro noću bude, uglavnom jer su u fazi rasta zuba. Pedijatri savjetuju da nikako ne uvodite ponovo noćni obrok da biste smirili dijete.

Od 9. do 12. mjeseca - Sa devet mjeseci beba bi trebalo da spava 14 sati dnevno, odnosno od 9 do 11 sati noću i ostatak tokom dana. Razlozi za buđenja u ovom uzrastu prilično su slični sa onim u 6. ili 7. mjesecu, osim što im je sada lakše da se same uspavaju.

Od 12. do 18. meseca - Sa godinu dana bebama je potrebno oko 13 sati sna, od toga 11 noću i dva sata dnevno. Nije važno da li vaše dijete spava jednom dva sata ili dva puta po sat, ali polako dolazi vrijeme kada će spavati samo jednom tokom dana. U ovom periodu važno je da počnete da učite dijete da se samo uspavljuje, odnosno da zaboravite na ljuljanje, nošenje, vožnju u kolicima. Kada se probudi noću verovatno neće moći sama da se uspava i tražiće vas, ali stručnjaci savjetuju da ne uzimate bebu iz kreveta. Javite se da ste tu, pomazite dijete i pustite ga da pokuša samo da zaspi.

Još  na Ringeraji

• Još mnogo zanimljivih tekstova o vašim bebicama pročitajte ovdje >>>KLIK<<<
• Pratili razvoj vaše bebice i svakog ponedjeljka primajte mailing kalendara razvoja djeteta
• Ako želite diskutovati sa mamama bebica možete na našem RR forumu

PRATITE  NAS I NA INSTAGRAMU!

@ringeraja_ba