|      
Želiš da odustaneš od takmičenja?
Prije nego potvrdiš svoju odluku, upoznaj se s detaljima.
Ukoliko potvrdiš odustajanje, na tvoj računar ćemo automatski ubaciti cookie, koji će nam omogućiti da te tokom takmičenja (23.04.-27.04.2018) prilikom dolaska na portal prepoznajemo i omogućimo ti nesmetano korišćenje portala, bez prikazivanja ikona Ringerajinog sponzora, odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, oduzećemo ti sve prikupljene bodove, čime se na žalost gubi pravo za osvajanje nagrade.

Da li još uvjek želiš da odustaneš od nagrade?
Ringeraja.ba koristi "kolačiće" za pružanje boljeg korisničkog iskustva, praćenje posjećenosti i prikaz oglasa. Postavke prihvata kolačića podesite u vašem internet pregledniku.
Nastavkom korištenja smatra se da se slažete s korištenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".   Saznajte više!
Korisnici na ovoj temi: niko
  Odštampaj
Stranica: [1]
Korisnik
Poruka << Starija tema   Novija tema >>
   Wellnes, depilacija, vjezbanje.. nakon carsko...
29.9.2012 16:33:05   
Maglicica
Drage moje,
proslo je 10 dana od carskog, ali ja vec jedva cekam neke od stvari koje su mi nedostajali u trudnoci, pa me zanima:

1. Depilacija bikini zone nakon carskog - nakon koliko vremena ste se depilirale po podrucju reza i oko njega, i na koji nacin?

2. Plivanje i wellness - kad ste krenule na plivanje, u saunu, na masaze..?

3. Vjezbanje - patronazna mi je rekla da vec pocnem sa privlacenjem pupka ledjima kroz disanje, da ubrzo mogu sa laganim trbusnjacima (a da izbjegavam bocne trbusnjake), ali me zanima do kad moram cekati sa vjezbama za ruke i grudi npr.? Sa malim bucicama od 2,5 kg. Mnoge od njih se mogu raditi sjedeci i lezeci, a ionako nosam bebu koja je teza od bucica ;)
Neposredna veza do poruke: 1
   RE: Wellnes, depilacija, vjezbanje.. nakon ca...
11.11.2012 22:42:41   
Precious
Ja sam se depilirala čim su mi izvadili konce a za to ostalo ne znam kad se smije...
Mene više zanima stomak kojeg je ostalo puno, pa visi user posted image Kako da se toga riješim, hoće li se povratiti sam ili moram i ja nešto uradit po tom pitanju? Pojas nosim često, skoro svaki dan, izgleda da ne pomaže...

(odgovor članu Maglicica)
Neposredna veza do poruke: 2
   RE: Wellnes, depilacija, vjezbanje.. nakon ca...
11.11.2012 23:24:58   
vjestica
pojas tj steznik ne pomaže, nego samo odmaže, jer imobiliše trbušne mišiće, koji još više hipotrofiraju (oslabe) i onda se trbih izboči, slab trbušni zid povlači trbušne organe, pa pored estetskog, izazove i dodatne problemem tipa opstipacija

_____________________________

Neplodnost je nasljedna. Ako Vaši roditelji nisu imali djece, najvjerovatnije ih ni Vi nećete imati.

(odgovor članu Precious)
Neposredna veza do poruke: 3
   RE: Wellnes, depilacija, vjezbanje.. nakon ca...
12.11.2012 7:52:15   
Lulu_08
I mene ovo interesuje - koja vrsta depilacije je "najsigurnija" u podrucju reza? Koji tip vjezbe je najdjelotvorniji da se "utegne" koza koja je labava iznad CR?

_____________________________

25.04.2008. Princeza Mjeseca Luna je obasjala nas zivot!
09.07.2012. Mala Kraljica Lorena je upotpunila sve!

(odgovor članu vjestica)
Neposredna veza do poruke: 4
   RE: Wellnes, depilacija, vjezbanje.. nakon ca...
12.11.2012 11:45:02   
Alannah
Ja se depilirala sama isti dan kad sam izvadila konce( porodila se carski) ,bikini zonu brijacem,.Pazim samo oko reza da ne zarezem.Sto se tice stomaka,probala sam nositi steznik,ali jednostavno me nervira,pa ne mogu.Mene zanima kad bih mogla poceti sa trbusnjacima nakon carskog,zaboravila sam pitati svoju doktoricu kad sam bila na kontroli neki dan.

(odgovor članu Lulu_08)
Neposredna veza do poruke: 5
   RE: Wellnes, depilacija, vjezbanje.. nakon ca...
12.11.2012 12:35:55   
ajla86

IZVORNA PORUKA: Precious

Ja sam se depilirala čim su mi izvadili konce a za to ostalo ne znam kad se smije...
Mene više zanima stomak kojeg je ostalo puno, pa visi user posted image Kako da se toga riješim, hoće li se povratiti sam ili moram i ja nešto uradit po tom pitanju? Pojas nosim često, skoro svaki dan, izgleda da ne pomaže...




i mene zanima stomak....grozan je....
visi i kod mene user posted image user posted image user posted image user posted image nevidim svoju doticnu od njega fujjj sam....
a pojas da nosim...nesto me hvata srklet od njega nemogu jednostavno...

(odgovor članu Precious)
Neposredna veza do poruke: 6
   RE: Wellnes, depilacija, vjezbanje.. nakon ca...
12.11.2012 15:13:07   
Dz3ni

IZVORNA PORUKA: ajla86


IZVORNA PORUKA: Precious

Ja sam se depilirala čim su mi izvadili konce a za to ostalo ne znam kad se smije...
Mene više zanima stomak kojeg je ostalo puno, pa visi user posted image Kako da se toga riješim, hoće li se povratiti sam ili moram i ja nešto uradit po tom pitanju? Pojas nosim često, skoro svaki dan, izgleda da ne pomaže...




i mene zanima stomak....grozan je....
visi i kod mene user posted image user posted image user posted image user posted image nevidim svoju doticnu od njega fujjj sam....
a pojas da nosim...nesto me hvata srklet od njega nemogu jednostavno...


Pa bolje ti je što ga ne nosiš. Nama su na vježbama za trudnice pričali nešto oko tog pojasa i sjećam se dobro da je teta rekla da je bolje ako se ne nosi jer onda trbušni mišići obavljaju svoj posao, a pojas kad stegne samo se opuste i propadaju. Samo strpljivo, sve se to vrati u normalu. Lagane vježbice mogu ukoliko ne izazivaju bol ili neugodu nakon oporavka naravno. Taj višak kože nestane kad se zategnu mišići ispod. user posted image

Meni je jedna prijateljica dala super ideju kako da skinem taj stomačić - hula-hop takozvani aktivira sve mišiće na tom kritičnom području, a nije naporno pa čak je i zabavno...samo što sam ja zaboravna pa nikad da ga kupim, ali evo ne mogu se ni požaliti, ostalo mi je samo malo viška te kože, imam skoro pa predtrudničku kilažu, još kila dvije, ali dojim pa se ne sekiram. Uredno nosim svu odjeću od prije, a kad sam se tek porodila bila sam očajna kad sam ugledala koliko mi je stomaka ostalo. Sve se to vrati, ništa ne brigaj. user posted image

(odgovor članu ajla86)
Neposredna veza do poruke: 7
   RE: Wellnes, depilacija, vjezbanje.. nakon ca...
14.11.2012 15:14:54   
Precious

IZVORNA PORUKA: Dz3ni


IZVORNA PORUKA: ajla86


IZVORNA PORUKA: Precious

Ja sam se depilirala čim su mi izvadili konce a za to ostalo ne znam kad se smije...
Mene više zanima stomak kojeg je ostalo puno, pa visi user posted image Kako da se toga riješim, hoće li se povratiti sam ili moram i ja nešto uradit po tom pitanju? Pojas nosim često, skoro svaki dan, izgleda da ne pomaže...




i mene zanima stomak....grozan je....
visi i kod mene user posted image user posted image user posted image user posted image nevidim svoju doticnu od njega fujjj sam....
a pojas da nosim...nesto me hvata srklet od njega nemogu jednostavno...


Pa bolje ti je što ga ne nosiš. Nama su na vježbama za trudnice pričali nešto oko tog pojasa i sjećam se dobro da je teta rekla da je bolje ako se ne nosi jer onda trbušni mišići obavljaju svoj posao, a pojas kad stegne samo se opuste i propadaju. Samo strpljivo, sve se to vrati u normalu. Lagane vježbice mogu ukoliko ne izazivaju bol ili neugodu nakon oporavka naravno. Taj višak kože nestane kad se zategnu mišići ispod. user posted image

Meni je jedna prijateljica dala super ideju kako da skinem taj stomačić - hula-hop takozvani aktivira sve mišiće na tom kritičnom području, a nije naporno pa čak je i zabavno...samo što sam ja zaboravna pa nikad da ga kupim, ali evo ne mogu se ni požaliti, ostalo mi je samo malo viška te kože, imam skoro pa predtrudničku kilažu, još kila dvije, ali dojim pa se ne sekiram. Uredno nosim svu odjeću od prije, a kad sam se tek porodila bila sam očajna kad sam ugledala koliko mi je stomaka ostalo. Sve se to vrati, ništa ne brigaj. user posted image



De Boga ti pojasni? :)

Što se vježbi tiče, mogu se nakon 3 mjeseca 100%, a za ranije nezz..

(odgovor članu Dz3ni)
Neposredna veza do poruke: 8
   RE: Wellnes, depilacija, vjezbanje.. nakon ca...
24.12.2012 10:47:50   
Maglicica
Drage moje,
evo ja danas krecem na svoj prvi pravi fitnes trening u fitnes centar, a rodila sam prije 3 mjeseca. Sama sam sebi odgovorila na ono pitanje sa pocetka teme hehe, pa sam pocela sa vjezbama nakon prvog pregleda kod ginekologa, na koji sam isla nakon 5 sedmica od poroda. Moram vam reci da me taj adrenalin, koji me drzao kad sam pisala prvi post, popustio nakon nekih 5-6 dana :D Beba je dobra vjezba sama za sebe ;)
Elem, pete sedmice sam pocela vjezbe za ruke i grudi, sa bucicama, i noge i dupe, sa onim utezima sto se vezu oko zglobova. Ove za ruke od srca preporucujem i prije poroda, radila sam ih do zadnjeg dana, i tek sad vidim koliko sam zahvalna sebi sto imam jake ruke i mogu nosati bebca.
Sto se tice kilaze, nije mi bila problem, jer sam jela zdravo u trudnoci, pa sam iz bolnice izasla sa pola kg vise u odnosu na kilazu na kojoj sam ostala trudna.
Sad mi pravo nedostaju cardio vjezbe, koje nikako ne mogu izvesti u kuci, pa odoh na fitnes.. jedva cekam da se docepam trake i orbitreka...

(odgovor članu Maglicica)
Neposredna veza do poruke: 9
   RE: Wellnes, depilacija, vjezbanje.. nakon ca...
24.12.2012 11:13:20   
yasemin
pozdravljam i podržavam da sam bar u pola ažurna kao ti user posted image

_____________________________

yasemin

(odgovor članu Maglicica)
Neposredna veza do poruke: 10
   RE: Wellnes, depilacija, vjezbanje.. nakon ca...
24.12.2012 17:15:08   
Maglicica
E hvala :)))
Ja bila, UZIVALA, istezala se, malo orbitrek, malo spravice.. evo me citav dan nasmijana i puna energije :)) Jedva cekam opet, hehe

(odgovor članu yasemin)
Neposredna veza do poruke: 11
   RE: Wellnes, depilacija, vjezbanje.. nakon ca...
11.3.2013 12:09:27   
loomasa
i ja sam se depilirala neposredno prije poroda i neposredno poslije (iako još ne znam kako mi je to uspjelo od silnih bolova). i plus - ja mjesec dana nisam mogla hodati kako treba, tako da mi je pravo čudno kako neko 10 dana nakon carskog može uopšte pomišljati na fitnese, velnese i kojekakva čuda :D

(odgovor članu Maglicica)
Neposredna veza do poruke: 12
Stranica:   [1]
Stranica: [1]
Idi na:








Anketa

Da li su vam menstruacije bolne?
пеперутка16

U poslednje vreme imam toliko bolne menstruacije da se i onesvestim..hitno je, dala mi je injekciju i to je to..I sad kad starim kako starim. Imam 29 godina, nisam se jos porodila itd.

Oznake

Prijava
Ime i Prezime
*
Adresa
*
Poštanski broj Grad
*
Broj telefona
*
E-mail adresa
*
Veličina pelena koje dijete nosi
*
Starost vašeg djeteta/vaše djece
*
Ovim potvrdjujem da ču nakon koristenja pelena ostaviti svoj komentar I misljenje o novim Pampers pelenama u okviru Ringeraja stranice. *