|      
Želiš da odustaneš od takmičenja?
Prije nego potvrdiš svoju odluku, upoznaj se s detaljima.
Ukoliko potvrdiš odustajanje, na tvoj računar ćemo automatski ubaciti cookie, koji će nam omogućiti da te tokom takmičenja (23.04.-27.04.2018) prilikom dolaska na portal prepoznajemo i omogućimo ti nesmetano korišćenje portala, bez prikazivanja ikona Ringerajinog sponzora, odnosno kontrole uz desni rub ekrana.

Istovremeno, oduzećemo ti sve prikupljene bodove, čime se na žalost gubi pravo za osvajanje nagrade.

Da li još uvjek želiš da odustaneš od nagrade?
Ringeraja.ba koristi "kolačiće" za pružanje boljeg korisničkog iskustva, praćenje posjećenosti i prikaz oglasa. Postavke prihvata kolačića podesite u vašem internet pregledniku.
Nastavkom korištenja smatra se da se slažete s korištenjem kolačića u navedene svrhe. Za nastavak kliknite "U redu".   Saznajte više!

Dojilje, nemojte jesti dvostruko već kvalitetno!

Uredništvo Ringeraja.ba, 3.6.2020
Dojilje moraju obratiti pažnju na to kakvu hranu i tekućinu unose u organizam, posebno prvih par mjeseci djetetova života.
Ključne riječi:

image
/11


 

Majka koja doji ne mora jesti dvostruko, ali mora jesti kvalitetnu hranu, posebno prvih par mjeseci djetetova života.


Kuhano, a ne sirovo povrće

Važno je da dojilje ne jedu hranu koja napuhuje, kao što je to grah, grašak, kupus. Također nije dobro jesti jako začinjeno, masno, kiselo i slano. Takvu hranu treba izbjegavati, mišljenje je pedijatara.


Preporučuje se jesti juhice, kompote, povrće ‘na lešo’. Povrće bi trebalo biti kuhano, a ne sirovo. Svježe sirovo povrće, poput salate, radića, itd., valja izbjegavati zbog grčića koji se javljaju u prvom tromjesečju djetetova života.


Oprezno sa sezonskim voćem

Od voća se preporučuju jabuke i banane. To je provjereno! Ostalo voće, posebno ljeti kada je različitog voća u izobilju, bilo bi bolje izbjegavati. Ne znači da će svako sezonsko voće smetati svakom djetetu, ali treba biti oprezan. Ako se nešto od tog voća i konzumira, treba uzeti malu količinu i pritom promatrati ponašanje djeteta.


Ako dijete nema nikakvih smetnji, možete probati i drugi put. Ali nikako nemojte odjednom pojesti ogromnu količinu trešanja, jagoda ili kakvog drugog voća.

 

 

PROČITAJ I OVO>>> Najpoznatiji mitovi o dojenju

 


Ističe da se kupovni sokovi nikako ne preporučuju piti zbog njihovog kemijskog sastava.

Od tekućine valja piti vodu, čaj i mlijeko.

 


ZA LAKTACIJU

Proizvodi koji pospješuju dobru proizvodnju mlijeka su sljedeći:


  • mlijeko, sir, kefir, jogurt,  kiselo vrhnje;
  • svježe sezonsko voće (jabuke, kruške, šljive, marelice, breskve, bobice, banane - kao iznimka);
  • svježe cijeđeni sokovi, čaj (biljni, zeleni), negazirana mineralna voda.

 

MAME SAVJETUJU / PIŠU:

Šta bi trebalo izbjegavati!

Ishrana dojilje

Trening i ishrana dojilje

 

***

JOŠ na Ringeraji

  • Još mnogo zanimljivih tekstova o vašim bebicama pročitajte ovdje >>>KLIK<<<
  • Da bi ste pratili razvoj vaše bebice možete ako se prijavite i svakog ponedjeljka primate mailing kalendara razvoja djeteta
  • Ako želite diskutovati sa mamama bebica možete na našem RR forumu

Klikni “Like” i dodaj svoj komentar na članak:

Čuvanje izdojenog mlijeka: koliko dugo i g...
Dio mama koje doje nakon uspostavljanja dojenja ima vrlo malu potrebu za ručnim izdajanjem ili mehaničkom i električnom ...
3
Majci koja doji nije potrebna posebna ishrana
Ne pijte mlijeko! Izbegavajte citrusno voće! ... ima još mnogo sličnih NE koje dojilje slušaju u nadi da će beba imati š...
3
Zdravo kretanje dojenčeta
Ne preporučuje se stavljanje djeteta u hodalice, pogotovo ne u one kojima pod dotiče samo vrhovima prstiju. Hodalice mog...
2
Masaža bebe i malo starijeg djeteta
Masaža je odličan način uspostavljanja i učvršćivanja veze sa djetetom, jer je svakom djetetu dodir neophodno potreban z...
2






Anketa

Voda za decu.
пеперутка16

Mame, do koliko meseci ste prokuvavale vodu bebama?

Oznake

Prijava
Ime i Prezime
*
Adresa
*
Poštanski broj Grad
*
Broj telefona
*
E-mail adresa
*
Veličina pelena koje dijete nosi
*
Starost vašeg djeteta/vaše djece
*
Ovim potvrdjujem da ču nakon koristenja pelena ostaviti svoj komentar I misljenje o novim Pampers pelenama u okviru Ringeraja stranice. *